Kanapka z kurczakiem na ciepło • przepis • składniki • przygotowanie
Najlepsza kanapka na zimny dzień? Taka na ciepło! Ta wg przepisu Kingi z aromatycznym pesto, pyszną wędzoną piersią kurczaka i ciągnącą się burratą to idealny pomysł na śniadanie lub przekąskę.
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PODSMAŻAMY KROMKI CHLEBA
Kromki chleba skrapiamy z jednej strony oliwą i podsmażamy je z jednej strony na rozgrzanej patelni.
PRZYGOTOWUJEMY NADZIENIE
Wędzoną pierś kurczaka rozdrabniamy za pomocą widelca na mniejsze kawałki. Poszarpaną pierś łączymy z pesto. Suszone pomidory kroimy w cienkie paseczki, a burratę kroimy w plastry.
SKŁADAMY KANAPKI
Na podsmażoną stronę kromki chleba wykładamy kurczaka z pesto, suszone pomidory i kilka plastrów burraty. Składamy kanapki i skrapiamy je oliwą z zewnątrz.
PODSMAŻAMY KANAPKI
Kanapki umieszczamy na patelni i podsmażamy z obu stron, aż będą złotobrązowe, a burrata lekko się roztopi.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1417,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
708,9 kcal
Tłuszcz
30,3 g
Węglowodany
68,8 g
Błonnik
37,1 g
Białko
37,1 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Mrożona herbata z melonem i miętą
Jaka jest letnia wersja herbaty? Z dużą ilością kostek lodu, świeżą mięta i kulkami melona!
Ogórki faszerowane rybą i ryżem
Sprawdź łatwy przepis na szybki obiad. Ogórki faszerowane rybą i ryżem, duszone w sosie ogórkowo-szalotkowym!
Kaczka z karmelizowanymi pomarańczami i żurawinami
Nie sposób wymarzyć sobie lepszych dodatków do kaczki niż pomarańcze, majeranek i żurawina. A ten przepis wszystkie je ma!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Kolorowa sałatka w słoiku
Sałatkę w słoiku możesz zabrać ze sobą do pracy lub na piknik. Przygotuj ją z kaszą, warzywami i jogurtowo-miodowym dressingiem.
Jaglany crème brûlée
Kinga Paruzel nawet crème brûlée potrafi odchudzić! Przygotowany z kaszy jaglanej na mleczku kokosowym z dodatkiem wanilii i orzeźwiającej pomarańczy!
Wytrawna konfitura z pomidorów i chili
Konfitura w wersji wytrawnej, lekko pikantna? Wypróbuj przepis Karola na konfiturę z pomidorów z dodatkiem chili. To smak, który zapadnie Ci w pamięć.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Wegańskie i bezglutenowe ciasteczka kokosowo-pomarańczowe
Delikatny smak pomarańczy zamknięty w kruchych, wegańskich ciasteczkach bez glutenu przypomina o świętach i doskonale komponuje się ze słodyczą banana. Upiecz je i podziel się z bliskimi!
Owoce pod kruszonką z lodami proteinowymi
Deser słodzony erytrytolem. Podany z lodami proteinowymi, będzie świetnym pomysłem na słodką przekąskę. Chrupiąca kruszonka i kryjące się pod nią kwaskowate owoce to wymarzone połączenie.
Marmolada cytrynowa z imbirem
Wystarczą trzy składniki, żeby przygotować aromatyczną marmoladę! Zachwyć się jej cytrusowym smakiem.