Kanapki do pracy • przepis • składniki • przygotowanie
Szukasz pomysłu na szybki i smaczny posiłek do pracy? Spróbuj naszego przepisu na bajecznie pyszne kanapki z wędliną drobiową, pesto i cheddarem! Uwierz nam — jak raz ich spróbujesz, nie będziesz już chciał jeść nic innego!
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZEKRAWAMY BUŁKI
Bułki przekrawamy na pół i układamy na talerzu.
PRZYGOTOWUJEMY PESTO
Przekładamy pesto do miseczki i mieszamy je ze śmietaną.
SMARUJEMY BUŁKI
Obie części bułek smarujemy obficie pesto.
UKŁADAMY SAŁATĘ
Na dolnych częściach bułki układamy sałatę.
KROIMY POMIDORA
Umytego pomidora układamy na desce i wycinamy z niego twardą część pod szypułką. Kroimy na grube plastry i układamy na sałacie. Posypujemy go solą i pieprzem.
DODAJEMY WĘDLINĘ
Wędlinę drobiową delikatnie składamy i układamy na plastrach pomidora. Na każdą kanapkę przeznaczamy 3 plastry.
DODAJEMY SER
Cheddar kroimy na grubsze plastry i układamy na wędlinie (1-2 plastry wystarczą na jedną kanapkę).
SKŁADAMY KANAPKI
Układamy wierzchnią część bułek i składamy kanapki w całość. Teraz wystarczy już tylko zawinąć je w papier śniadaniowy i zabrać ze sobą do pracy!
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
370,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
92,6 kcal
Tłuszcz
3,9 g
Węglowodany
11,9 g
Błonnik
0,2 g
Białko
4,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Proteinowy koktajl z serka wiejskiego
Najlepszy koktajl to taki, który przygotujesz w domu! Baza z serka wiejskiego oraz dodatek płatków owsianych i malin sprawią, że niezwykle szybko otrzymasz pyszny i sycący posiłek w płynie.
Zupa szparagowa na 3 sposoby
Sezon na szparagi jest krótki – póki trwa, sięgnij po prosty przepis Kingi! Przygotuj zupę z zielonych szparagów, wybierając jedną wersję lub… przetestuj wszystkie trzy!
Sałatka cezar z sosem majonezowym
Klasyka w wydaniu Karola Okrasy – sałatka cezar z sosem skomponowanym na bazie majonezu. Musisz koniecznie spróbować tej wersji!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Tiramisu pistacjowe z truskawkami
Tiramisu z soczystymi truskawkami i kremem z pistacji i białej czekolady to elegancki deser, który zachwyci każdego, kto go spróbuje. Sprawdź, jak go przygotować!
Łosoś na parze
Jeśli macie ochotę na delikatny i lekki posiłek, to doskonale się składa! Sprawdźcie przepis na łososia na parze przepełnionego aromatem świeżych warzyw, ziół i wyczuwalną kokosową nutą.
Dorsz z pappardelle z marchewki
Danie, które spokojnie moglibyście znaleźć w niejednej restauracji, czyli dorsz z pappardelle z marchewki! To pyszne połączenie, które zjawiskowo prezentuje się na talerzu.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Hiszpańskie ciasteczka migdałowe
Pyszne ciasteczka łączące smak migdałów i pomarańczy – wypróbuj przepis Pawła Małeckiego!
Wegańskie lody z awokado z truflami czekoladowymi
Oryginalne, proste i pyszne przepisy to nasza wizytówka. Właśnie takie są wegańskie lody z awokado podane z truflami czekoladowymi, którymi zaskoczysz gości. Wypróbuj raz, a będziesz do nich wracać!
Babka ziemniaczana z boczkiem
Najlepiej smakuje ze śmietaną i szczypiorkiem! Tradycyjna babka ziemniaczana z boczkiem według przepisu Karola to proste wielkanocne danie dla całej rodziny.