Kanapki na śniadanie • przepis • składniki • przygotowanie
Znudziły Ci się zwyczajne kanapki? Zainspiruj się oryginalnymi pomysłami i ciesz się wyjątkowym śniadaniem.
Czas przygotowania
5 min
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
KANAPKA DRWALA CHLEB
drwalski przekrawamy na pół.
W MISECZCE MIESZAMY
2 czubate łyżeczki musztardy diżońskiej, sok z 1 cytryny , 10 posiekanych listków bazylii, świeżo mielony pieprz i sól, 4 łyżki oliwy z oliwek.
SPÓD CHLEBA POLEWAMY
niewielką ilością oliwy z oliwek.
UKŁADAMY NA NIM
3 plasterki szynki z pieprzem, a na niej rukolę oraz plastry świeżego pomidora na przemian z pokrojonymi w paseczki pomidorami suszonymi.
CAŁOŚĆ POLEWAMY PRZYGOTOWANYM
wcześniej sosem, na wierzchu umieszczamy 3 plasterki sera morskiego i całość zakrywamy drugą częścią chleba.
KANAPKA RYBAKA PRZYGOTUJ
Moździerz Przygotowanie 20 g masła rozpuszczamy w rondlu, dodajemy posiekane pory , solimy, chwilę smażymy, nie mieszając.
PISTACJE MIAŻDŻYMY W
moździerzu tak, by były widoczne ich części.
MIESZAMY POR, A
gdy uzyska złoty kolor, zmniejszamy ogień i dodajemy 100 g śmietany 30%.
NA CHWILĘ ZWIĘKSZAMY
ogień, żeby odparować nadmiar płynu.
POR ZE ŚMIETANĄ
przekładamy do miski.
DODAJEMY ŚWIEŻO MIELONY
pieprz i chrzan. MIESZAMY.: STUDZIMY.
CYTRYNĘ OBIERAMY, WYCINAMY
z niej segmenty, pozbywamy się pestek.
SEGMENTY CYTRYNY KROIMY
na mniejsze części.
4 BUŁKI DYNIOWE
kroimy na pół.
SPODY BUŁEK SMARUJEMY
serkiem szczypiorkowym, nakładamy por, a na nim układamy kawałki cytryny.
NA WIERZCHU UKŁADAMY
kawałki wędzonego łososia.
KILKA LIŚCI SZCZYPIORKU
siekamy i posypujemy nim łososia, dodajemy pokruszone pistacje. ZAKRYWAMY DRUGĄ CZĘŚCIĄ: bułek.
KANAPKA Z KURCZAKIEM
Ugotowaną pierś z kurczaka bardzo drobno siekamy, przerzucamy do miseczki.
SELER OBIERAMY I
siekamy bardzo drobno w poprzek (liście odstawiamy), dodajemy do kurczaka, następnie dodajemy pokruszony ser, 4 łyżki majonezu, sok z 1 1/2 cytryny, sól, pieprz i posiekany szczypiorek z dymki. MIESZAMY. LIŚCIE SELERA: siekamy.
2 BAGIETKI KROIMY
wzdłuż, nie przekrawamy do końca.
DO BAGIETEK NAKŁADAMY
przygotowany farsz, szpinak , posiekane liście selera, polewamy niewielką ilością oliwy z oliwek i doprawiamy solą oraz pieprzem. KAŻDĄ BAGIETKĘ KROIMY: na pół.
WYPRÓBUJ TAKŻE INNE
przepisy na kanapki!
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
5932,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
5932,6 kcal
Tłuszcz
265,0 g
Węglowodany
652,9 g
Błonnik
223,7 g
Białko
223,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Ciasto jogurtowo-bananowe ze śliwkami
Niezwykle proste ciasto jogurtowo-bananowe, do którego przygotowania nie potrzeba nawet miksera. Wypróbuj przepis i sprawdź, jak smakuje ten wypiek z dodatkiem śliwek i migdałów.
Zupa szpinakowa z fetą
Pyszne danie dla fanów szpinaku – kremowa zupa o pięknej soczystej barwie, doprawiona serem feta oraz szczypiorkiem.
Fit naleśniki. Alternatywa dla klasyki
Naleśniki to niezwykle popularne danie, które ma olbrzymie grono fanów na całym świecie. Chociaż tradycyjna wersja jest niezwykle pyszna, to jednak nie zawsze pasuje do naszej diety. Całe szczęście chcąc się dobrze odżywiać, nie trzeba rezygnować z tego przysmaku. Istnieje alternatywa w postaci fit naleśników. Jak zrobić te mniej kaloryczną wersję naleśników? Odkryj ją wraz z nami!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Tosty z piwnymi pieczarkami
Pyszna przekąska nie tylko dla fanów złotego trunku – chrupiące tosty z warstwą piwnych pieczarek i startym serem.
Chleb pełnoziarnisty z nasionami
Marzysz o domowym ciepłym chlebie na śniadanie? Wypróbuj przepis Kingi! Wystarczy termorobot MC Smart, kilka minut wieczorem, noc w lodówce i poranny wypiek.
Smażone tramezzini caprese
Smażone, trójkątne tosty z kremowo-serowym nadzieniem. Prawdziwy przysmak, który uwielbiają nie tylko Włosi.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Wrapy w sałacie
Lekki i szybki pomysł na zdrową przekąskę! Wrapy w liściach sałaty to idealna alternatywa dla klasycznych tortilli – świeże warzywa, soczysty kurczak i chrupiąca cebulka tworzą wyjątkowo smaczną kompozycję.
Dżem z mango z imbirem
Egzotyczne połączenie smaków. Słodkie mango i imbirowa nuta ukryte w słoikach na zimne dni.
Chia parfait z domową granolą
Domowa granola to świetny dodatek do śniadania lub deseru, dlatego warto zrobić od razu większą porcję! Zobacz, jaką wersję granoli przygotował nasz cukiernik – Paweł Małecki – i jak smakowicie ją połączył z innymi dodatkami.