Koktajle na detoks • przepis • składniki • przygotowanie
Wyciśnij moc z owoców dzięki przepisowi Darii na dwa oczyszczające koktajle! Idealne po treningu i na początek dnia!
Czas przygotowania
20 min
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY SMOOTHIE GRUSZKOWO-OGÓRKOWE
Gruszkę pozbawioną gniazd nasiennych i ogórek pokrojony na mniejsze kawałki łączymy w naczyniu robota. Dodajemy pietruszkę, miętę, sok wyciśnięty z limonki, aromat waniliowy i ksylitol.
PRZYGOTOWUJEMY SMOOTHIE CYTRUSOWO-JABŁKOWE
Sok z grejpfruta, cytryny i limonki wyciskamy do naczynia robota. Dodajemy jabłka pozbawione gniazd nasiennych. Przyprawiamy kardamonem, cynamonem i imbirem pokrojonym na mniejsze kawałki.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
498 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
124,5 kcal
Tłuszcz
1,1 g
Węglowodany
32,1 g
Błonnik
1,5 g
Białko
1,5 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Mazurek cytrynowy
Mazurek cytrynowy to idealne połączenie kruchego ciasta i orzeźwiającego, delikatnie kwaskowego nadzienia. Daj się porwać jego cytrusowej słodyczy i zrób mazurka według naszego przepisu!
Kompot z suszu z cytryną
Tradycyjny napój pełen korzennego aromatu i orzeźwiającego smaku cytrusów. Doskonały na święta i na co dzień.
KLASYCZNA DALGONA COFFEE
Słynna kawa z Instagrama teraz w Kuchni Lidla! Sprawdź, jak przygotować klasyczną dalgona coffee, i ciesz się jej smakiem!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Faszerowane sakiewki azjatyckie z airfryera
Obiad dla 4 osób w 20 minut? Wypróbuj przepis Kingi Paruzel na faszerowane sakiewki azjatyckie wypełnione zachwycającym farszem z mięsem, warzywami i aromatycznymi dodatkami.
Ostra zupa rybna z ryżem
Błyskawiczna w przygotowaniu propozycja dla wszystkich fanów orientalnych smaków – zupa z kawałkami ryby i ryżem.
Hummus z pająkami z ciasta francuskiego
Efektowna i pyszna przekąska na imprezę na halloween lub na inną okazję – dwa rodzaje hummusu z uroczymi pająkami z ciasta francuskiego. Prosty przepis, a rezultat zachwyca wyglądem i smakiem.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sałata z grillowanym ananasem i kurczakiem
Wiosenna propozycja na grilla w egzotycznym stylu: przypieczone plastry ananasa z kurczakiem, sałatą i sosem winegret.
Szaszłyki z marynowanego łososia z libańskim tabbouleh
Wybierz się w kulinarną podróż na Bliski Wschód, by przygotować sałatkę, która stanie się przebojem Twojego grilla.
Sałatka z rzodkiewki ze smażonymi kawałkami sera camembert
Ostry smak rzodkiewki i szczypiorku, a do tego rozpływający się w ustach ser w złocistej panierce. Połączenie doskonałe!