Owsianka budyniowa • przepis • składniki • przygotowanie
Malinowo-waniliowa owsianka budyniowa to idealny pomysł na udane rozpoczęcie dnia! Wykorzystaj termorobot MC Smart i przekonaj się, jak prosto można przygotować pełnowartościowe śniadanie.
Czas przygotowania
10 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 1
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
GOTUJEMY OWSIANKĘ
Budyń przesypujemy do miski i dokładnie mieszamy z mlekiem. Płatki owsiane wsypujemy do pojemnika miksującego, zalewamy mieszanką budyniu z mlekiem i dodajemy cukier. Całość gotujemy z użyciem programugotowanie wg własnych ustawień / czas 7 minut / temp. 100°C / obroty 1. Połowę ugotowanej owsianki przekładamy z termorobota MC Smart do naczynia, w którym chcemy ją podać.
ŁĄCZYMY OWSIANKĘ Z MALINAMI
Do owsianki pozostałej w pojemniku miksującym dodajemy maliny i całość mieszamy z użyciem programugotowanie wg własnych ustawień / czas 1 minuta / temp. 90°C / obroty 1.
PODAJEMY OWSIANKĘ
Owsiankę z malinami nakładamy na porcję waniliowej owsianki. Podajemy z ulubionymi dodatkami.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
670,9 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
670,9 kcal
Tłuszcz
15,7 g
Węglowodany
111,3 g
Błonnik
10,4 g
Białko
19,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Mus truskawkowy
Prawdziwy raj dla fanów truskawek! Przygotuj ten orzeźwiający mus, gdy masz ochotę na coś naprawdę smacznego i prostego!
Warzywa pieczone na grillu
Kolorowe, pachnące, pełne witamin i smaku – takie są warzywa z rusztu! Do podania jako dodatek lub lekkie danie główne.
Grillowane szaszłyki z łososia i cukinii
Kawałki ryby marynowane w occie balsamicznym i przyprawach oraz świeża cukinia. Duet, który sprawdzi się na każdym grillu.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Zupa gyros
Aromatyczna zupa pełna warzyw, mięsa i sera feta. Świetnie sprawdzi się w chłodniejszy wieczór. Sprawdź jak prosto ją zrobić!
Pieczone batony idealne po treningu
Przygotuj domowe batoniki proteinowe, które będą idealną przekąską po treningu. Ciecierzyca, płatki owsiane, suszone owoce i kilka aromatycznych składników sprawią, że zyskasz energię do dalszego działania.
Proteinowe gofry owsiane
Szukasz pomysłu na fitśniadanie na słodko? Dłużej nie musisz! Wypróbuj ten przepis na proteinowe gofry z płatków owsianych z dodatkiem waniliowej odżywki białkowej.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Makaron z wędzonym łososiem w sosie musztardowym
Spróbuj makaronu z łososiem i kapustą w lekko ostrym sosie musztardowym z nutą cytrynową!
Krem z młodej kapusty z jajkiem i boczkiem
Młoda kapusta, czyli jedna z królowych wiosny i gwiazda tego przepisu Kingi Paruzel! Przygotuj ten pyszny krem, który podasz z jajkiem i smażonym boczkiem.
Szakszuka z kaszą pęczak
Jesteś miłośnikiem szakszuki? Wypróbuj przepis Karola na szakszukę z kaszą pęczak. To idealny przepis na leniwe weekendowe śniadanie.