Łosoś pachnący serem na łożu ze szpinaku • przepis • składniki • przygotowanie
W tym daniu łosoś został potraktowany po królewsku, ułożony na szpinaku i przykryty serem époisses.

Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ 4 PŁATY
folii aluminiowej i naczynie żaroodporne Rozgrzej piekarnik do 190°C (termoobieg).
PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ SER
Epoisses lub Fromage des Vosges przed przygotowaniem potrawy trzymaj w temperaturze pokojowej od kilku godzin do 1 dnia, aby był odpowiednio dojrzały.
PRZYGOTOWANIE POZBAWIONE SKÓRY
i ości filety z łososia przekrawamy na pół.
PŁATY FOLII ALUMINIOWEJ
składamy kilkakrotnie, tak by były one nieco szersze od kawałków łososia.
KAŻDY KAWAŁEK FOLII
aluminiowej z jednej strony smarujemy niewielką ilością masła oraz posypujemy pieprzem kolorowym.
KAWAŁKI ŁOSOSIA UKŁADAMY
na desce i robimy długie nacięcia (nie na wylot) nożem wzdłuż fileta (2 nacięcia na kawałek).
NACIĘCIA WYPEŁNIAMY SEREM
Epoisses.
KAWAŁKI ŁOSOSIA Z
serem układamy na wcześniej przygotowanych kawałkach folii z pieprzem.
WIERZCH ŁOSOSIA POSYPUJEMY
odrobiną pieprzu kolorowego i odrobiną soli.
RYBĘ NA TACKACH
wkładamy do naczynia żaroodpornego, które wstawiamy do wcześniej rozgrzanego piekarnika do 190°C (termoobieg), przełączamy na funkcję zapiekania i pieczemy ok.
5-10 MINUT (CZAS
pieczenia zależy od wielkości filetów).
NA GŁĘBOKIEJ PATELNI
rozgrzewamy olej rzepakowy i odrobinę masła.
KIEDY MASŁO SIĘ
rozpuści, na patelnię wrzucamy świeży szpinak.
DO SZPINAKU DODAJEMY
odrobinę soli.
SMAŻĄC, DELIKATNIE PRZERZUCAMY
go na patelni.
DO MAŁEGO GARNKA
wrzucamy masło, podgrzewamy i rozpuszczamy je do momentu pojawienia się migdałowej piany.
NASTĘPNIE DO MASŁA
dodajemy sok z połowy cytryny oraz posiekany koperek (pozostawiamy część koperku do dekoracji).
SOS DOPRAWIAMY ODROBINĄ
soli.
PRZED SAMYM PODANIEM
sosu możemy dodać do niego odrobinę świeżego, posiekanego koperku.
JAK PODAWAĆ SZPINAK
układamy na talerzu.
NA SZPINAK NAKŁADAMY
filet z łososia, polewamy go sosem i dekorujemy połówką cytryny obtoczoną w koperku.
RYBY I OWOCE
morza z tym znakiem pochodzą ze zrównoważonych połowów z certyfikatem MSC. WWW.MSC.ORG/PL:
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2409,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
602,4 kcal
Tłuszcz
50,5 g
Węglowodany
3,2 g
Błonnik
32,1 g
Białko
32,1 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Blondie z nerkowcami i białą czekoladą
Lekko wilgotne, bardzo słodkie i pełne orzechów – jasne, że to blondie! Upiecz jasną wersję znanego wszystkim brownie dzięki prostemu przepisowi Pawła!

Bitki z szynki z dzika
Naucz się przyrządzać dziczyznę z Kuchnią Lidla! Wypróbuj przepis na doskonałe bitki z szynki z dzika!

Mrożona matcha latte
Wyjątkowy smak matchy w połączeniu ze spienionym mlekiem, czyli mrożona matcha latte! To pyszny pomysł na napój idealny na gorący dzień.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Makaron z boczkiem i brukselką
Aromatyczny makaron z kilku składników? Z Paulą to możliwe! Wypróbuj ten świetny przepis na proste, szybkie i niezwykle smaczne danie.

Gniazdka z bułek ze szparagami i jajkiem
Idealne połączenie smaków i składników, czyli gniazdka z pełnoziarnistych bułek wypełnione szparagowym farszem i zapiekane z jajkiem. Idealne na śniadanie, lunch i kolację. Spróbuj!

Wegański green bowl
Miska wypełniona warzywami to świetny pomysł na to, by uzupełnić swoją dietę o cenne składniki. Wypróbuj przepis Karola i wgryź się w pożywny posiłek, który przygotujesz w niecałe pół godziny!
🔥 O podobnym poziomie trudności

Klopsiki z sosem borówkowym
Spróbuj delikatnych klopsików z mięsa wieprzowego z dodatkiem kaszy i wędzonego sera, podanych z sosem borówkowym!

Filet z dorsza z bobem i pieczarkami w sosie limonkowym
Pieczona ryba skąpana w aromatycznym sosie z dodatkiem warzyw. Wyjątkowy smak Tajlandii w polskim wydaniu!

Dżem wiśniowy z imbirem i rumem
Pyszna propozycja do świeżego pieczywa lub rozgrzewający słodki dodatek do herbaty lub ciast w sam raz na zimowe dni.