Zapiekanka chlebowo-musztardowa z szynką • przepis • składniki • przygotowanie
Niebanalny pomysł na szybki posiłek: zapiekanka z jajek i chleba, przekładana serami, delikatną szynką oraz musztardą.
Czas przygotowania
60 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 8
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
BOCHENKI KROIMY NA
kromki.
KAŻDĄ KROMKĘ SMARUJEMY
cienką warstwą musztardy.
SZYNKĘ KROIMY W
paseczki.
NA SPODZIE ŻAROODPORNEGO,
posmarowanego masłem naczynia, układamy pierwszą warstwę chleba, musztardą do góry.
UKŁADAMY NA NIEJ
połowę szynki oraz 1/3 utartych serów.
PRZYKRYWAMY KOLEJNĄ WARSTWĄ
chleba oraz farszu.
NA WIERZCHU UKŁADAMY
ostatnią część chleba, tym razem musztardą do dołu.
JAJKA ŁĄCZYMY Z
mlekiem i natką pietruszki.
PRZYPRAWIAMY DO SMAKU
słodką papryką, solą i pieprzem.
TAK PRZYGOTOWANĄ MASĄ
zalewamy zapiekankę.
WIERZCH POSYPUJEMY POZOSTAŁĄ
częścią startego sera.
ZAPIEKAMY OKOŁO 30
minut w temperaturze 200°C.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1684 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
210,5 kcal
Tłuszcz
12,1 g
Węglowodany
7,6 g
Błonnik
17,6 g
Białko
17,6 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Śniadaniowy chlebek marchewkowy
Wypróbuj przepis Karola na pyszny chlebek marchewkowy – doskonały zarówno na śniadanie, jaki i przekąskę do szkoły lub pracy!
Polędwiczka wieprzowa w sosie pomarańczowo-przyprawowym z ziemniakami duchesse i zapiekanką z brokułów i kalafiora
Polędwiczka wieprzowa w sosie pomarańczowo-przyprawowym z ziemniakami duchesse i zapiekanką z brokułów i kalafiora
Ciastka pisanki
Domowe ciastka pisanki to idealne, chrupiące słodkości przełożone kremem czekoladowym. Przygotuj pyszne przekąski na Wielkanoc i udekoruj je z najmłodszymi członkami rodziny!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Płatki owsiane i granola
Pożywne i smaczne śniadanie? Tak! Z domową granolą i kokosową owsianką według przepisu Kingi Paruzel!
Wegańska ryba po grecku
Wegańska ryba? Tak! To możliwe! Poznajcie trik Kingi, na tofu-rybę w płatach nori z dużą ilością warzyw!
Lunchbox dla dzieci
Po pierwsze: pożywne, po drugie: pyszne! Właśnie takie śniadanie przygotujecie z przepisem Karola na owsiankę i zapiekankę do dziecięcego lunchboxa.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Pistacjowe semifreddo z ricottą
Semifreddo przypomina lody, więc doskonale sprawdzi się podczas letnich dni. Jeśli jesteś fanem pistacji, koniecznie musisz przygotować ten deser!
Tagliatelle z kurkami i pistacjami
Doskonałe składniki rodem z włoskiej kuchni – to podstawa przepisu Karola! Przygotuj tagliatelle z kurkami i pistacjami, by zasmakować w jakości i prostocie.
Clafoutis z czereśniami
Clafoutis – słodka zapiekanka w stylu kuchni francuskiej. Idealna na letni obiad lub pyszne śniadanie, świetnie nada się do wykorzystania pełni smaku sezonowych owoców.